Regularne spotkania z psychoterapeutą (raz lub dwa razy w miesiącu) mające na celu ustalenie istoty problemu, osiągnięcie wglądu w przyczynę powstałych objawów, przepracowanie jej i ustąpienie objawów.

Wybierz tą formę wsparcia, jeśli chcesz:

– znalazłeś się w sytuacji, z którą trudno poradzić sobie samemu,

– to, co robisz, Ci nie służy lub nie do końca rozumiesz swoje myśli, emocje i zachowania,

– mierzysz się z depresją, lękami, stresem, traumą,

– chcesz nauczyć się inaczej funkcjonować w relacjach.

Regularne spotkania z psychoterapeutą (raz lub dwa razy w miesiącu) mające na celu zrozumienie wzajemnych relacji w związku partnerskim.

Wybierz tą formę wsparcia, jeśli chcesz:

– poprawić jakość swojej relacji,

– dowiedzieć się co wpływa na pojawiające się trudności i konflikty w związku,

– któreś z Was zraniło drugą osobę i trudno sobie z tym poradzić,

– uporać się z chronicznym problemem, który rzutuje na Wasz związek i powoduje pewne trudności.

Regularne spotkania z psychoterapeutą (raz lub dwa razy w miesiącu) mające na celu zrozumienie wzajemnych relacji w rodzinie.

Wybierz tą formę wsparcia, jeśli:

– chcesz poprawić komunikację, jakość relacji rodzinnych, zbudować bliskość i otwartość na pozostałych członków rodziny,

– chcesz dowiedzieć się, co wpływa na pojawiające się trudności i konflikty w Waszym systemie rodzinnym,

– w Waszej relacji rodzinnej stało się coś nie do wytrzymania.

Regularne spotkania z psychologiem mające na celu poradzenie sobie z konkretnym problemem.

Wybierz tą formę wsparcia, jeśli:

– nie wiesz, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najlepsza – psycholog w trakcie konsultacji pomoże Ci to określić i przedstawi swoje rekomendacje,

– przechodzisz przez rozstanie, żałobę, stratę pracy czy inną sytuację kryzysową, z którą trudno sobie poradzić samodzielnie, a chcesz przejść przez nią konstruktywnie oraz wyciągnąć wnioski.

Regularne spotkania z seksuologiem mające na celu poradzenie sobie z konkretnym problemem natury seksuologicznej.

Wybierz tą formę wsparcia, jeśli:

– chcesz dowiedzieć się, co wpływa na Twoje postrzeganie cielesności i seksualności,

– cierpisz z pewnych problemów seksuologicznych i nie jesteś pewny/a ich przyczyny a chciałbyś lepiej je zrozumieć.

EmpathyHouse offers counselling and therapy in English for all English-speaking foreigners. Our therapist Beata Miłaszewicz offers individual therapy appointments. Beata is a psychologist and therapist. She graduated from 4-year psychotherapeutic training at the Center for Systemic Psychotherapy in Poznan (WTTS Poznan). The approaches she uses are especially systemic approaches with elements of cognitive therapy, narrative therapy, schema therapy and Emotion-Focused Therapy. Visits take place in our psychotherapy centre in Gdynia (Świętojańska 23B).